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Quando cai meu dinheiro
Veja a próxima data e o calendário do ano do INSS, BPC, Bolsa Família, abono PIS/Pasep, FGTS e restituição do IR pelo final do benefício.
O que mudou: o INSS faz a prova por você
Durante anos, aposentados e pensionistas precisavam ir ao banco uma vez por ano para provar que estavam vivos. A Portaria MTP nº 220/2022 mudou isso: o INSS passou a fazer a comprovação de vida por conta própria, consultando bases de dados do governo, e não pode mais exigir que a pessoa saia de casa só para isso. O novo modelo foi aplicado de forma escalonada a partir de 2022 e 2023.
Em 2024, a Portaria MPS nº 723/2024 ajustou a contagem: a prova feita vale por 10 meses a partir da última realização ou atualização, e não mais a partir do aniversário. Segundo o INSS, a grande maioria dos beneficiários tem a vida confirmada automaticamente, sem qualquer ação.
O que conta como prova de vida
Qualquer registro recente em que a pessoa se identificou pode servir. Entre os atos que o INSS considera estão:
- acesso ao Meu INSS ou ao gov.br com conta nível prata ou ouro (com validação facial ou bancária);
- contratação de empréstimo consignado com biometria;
- atendimento presencial em agência do INSS ou perícia médica;
- vacinação e atendimento registrados no SUS;
- emissão ou renovação de documentos, como passaporte, carteira de identidade e CNH;
- registros de outros órgãos conveniados, como transferência de veículo ou imóvel.
Comprovante de votação não vale como prova de vida, segundo o INSS, apesar de mensagens que circularam com essa informação.
Fui convocado. E agora?
Se o cruzamento não encontrar registros, o INSS avisa o beneficiário — por notificação no aplicativo Meu INSS, no banco que paga o benefício ou por outros canais oficiais — e dá prazo para regularizar. O benefício só é bloqueado se a pessoa não fizer a comprovação depois do aviso. Para resolver:
- Pelo celular: no aplicativo Meu INSS, faça a prova de vida com reconhecimento facial, usando a conta gov.br.
- No banco: vá à agência onde recebe o benefício com documento com foto. Muitos bancos também oferecem a prova de vida por biometria nos caixas eletrônicos ou no app.
- Em agência do INSS, com agendamento pela Central 135.
- Quem não pode se locomover (doença grave ou idade avançada) pode pedir, pelo 135 ou por procurador, a comprovação em casa ou por representante legal.
Se o pagamento já tiver sido bloqueado, fazer a prova de vida libera os valores retidos, que voltam a cair no calendário normal. Confira a próxima data pelo final do benefício na ferramenta Quando cai meu dinheiro.
Como evitar problemas
- Mantenha a conta gov.br ativa e com nível prata ou ouro: acessar o Meu INSS de vez em quando já gera registro.
- Atualize endereço e telefone no Meu INSS para receber os avisos.
- Procuradores e representantes legais devem manter o cadastro de procuração em dia no INSS, porque a prova de vida de quem está sob curatela tem regras próprias.
- Morando no exterior? A prova pode ser feita em consulado ou pelo aplicativo, conforme orientação do INSS.
Atenção a golpes: o INSS não liga, não manda mensagem com link e não pede senha, foto de documento ou pagamento para fazer prova de vida. Na dúvida, acesse o Meu INSS digitando o endereço oficial ou ligue para o 135.
Fontes
Portaria MTP nº 220/2022 e Portaria MPS nº 723/2024; INSS (gov.br/inss). Atualizado em outubro de 2026. Este guia é informativo e não substitui a análise do INSS nem a orientação de um advogado previdenciário ou da Defensoria Pública.
Perguntas frequentes
Ainda preciso ir ao banco fazer prova de vida todo ano?
Não. O INSS faz a comprovação automaticamente pelo cruzamento de dados. Só é preciso agir se você receber uma convocação oficial.
Como sei se minha prova de vida está em dia?
No aplicativo ou site Meu INSS, na área de prova de vida, aparece a situação e a data da última comprovação. Também é possível perguntar pela Central 135.
Meu benefício foi bloqueado. Perco os valores?
Não, desde que regularize. Feita a prova de vida, o INSS desbloqueia o benefício e libera os valores que ficaram retidos.
Procurador pode fazer a prova de vida no lugar do beneficiário?
O procurador ou representante legal cadastrado no INSS pode cuidar da regularização, mas a comprovação de vida é sempre do titular. Para quem não pode sair de casa, o INSS oferece alternativas, como a visita ou a comprovação por meio de registros médicos; peça orientação pela Central 135.
Quem recebe BPC também faz prova de vida?
Sim. As regras de comprovação de vida valem para benefícios pagos pelo INSS, inclusive o BPC, além das revisões próprias do benefício assistencial.
