Chá de macela para a digestão

Para que serve

A macela é usada tradicionalmente em chá para auxiliar no alívio da má digestão e de pequenas cólicas. É um recurso para desconfortos leves e passageiros depois das refeições, não para doenças do estômago ou do intestino.

Ingredientes

• 0,5 a 1,5 g de inflorescências (as florzinhas) secas de macela
• 150 mL de água

Modo de preparo

1. Use água potável filtrada ou fervida.
2. Coloque as inflorescências secas de macela em uma xícara.
3. Aqueça a água até ferver e despeje sobre as flores.
4. Tampe e deixe em repouso de 5 a 10 minutos.
5. Coe e beba logo em seguida.

Como usar

Uso oral, somente para adultos. Tome 150 mL do chá logo depois de pronto, de duas a três vezes ao dia. Prepare uma porção nova para cada dose, sem guardar o chá para depois.

Se os sintomas continuarem durante o uso, interrompa e procure orientação médica.

Quem não deve usar

• Gestantes e lactantes.
• Menores de 18 anos.
• Pessoas alérgicas à macela ou a plantas da família da margarida e da camomila (Asteraceae).
• Quem tem episódios de hipoglicemia deve conversar com o médico antes de usar.
• Quem usa insulina, barbitúricos ou outros calmantes, cujo efeito pode ser potencializado.
• Não ultrapasse a quantidade indicada.

Quando procurar um profissional

Procure um médico se a má digestão for frequente, se a dor no abdome for forte ou persistente, se houver vômitos repetidos, fezes escuras ou com sangue, febre ou perda de peso sem explicação. Suspenda o chá diante de qualquer reação adversa.

Fonte

• Formulário de Fitoterápicos da Farmacopeia Brasileira, 3ª edição, Anvisa, 2026 — monografia Achyrocline satureioides (Lam.) DC., código FT002-00, Fórmula 1, p. 44–45 do PDF.

Preparo descrito pela equipe do Rotina Diária a partir dessas publicações, sem copiar trechos.