Alcachofra
Cynara scolymus L.
- Má digestão
- Gases e cólicas
- Colesterol
Uso tradicional, preparo, dose, contraindicações e interações de 31 plantas, explicados em linguagem simples a partir das publicações oficiais da Anvisa.
Cynara scolymus L.
Rosmarinus officinalis L.
Matricaria chamomilla L.
Cinnamomum verum J. Presl
Cymbopogon citratus (DC.) Stapf
Curcuma longa L.
Taraxacum officinale F. H. Wigg.
Lippia alba (Mill.) N.E. Br. ex Britton & P. Wilson
Foeniculum vulgare Miller
Mentha x piperita L.
Achyrocline satureioides (Lam.) DC.
Melissa officinalis L.
Cada ficha foi escrita pela equipe do Rotina Diária a partir de duas publicações oficiais da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa): o Formulário de Fitoterápicos da Farmacopeia Brasileira (3ª edição, 2026), que traz as fórmulas, o modo de preparo e as advertências de cada planta, e o Memento Fitoterápico da Farmacopeia Brasileira (1ª edição, 2016), feito para consulta de profissionais de saúde. No fim de cada ficha está a referência exata, com o código da monografia e as páginas.
As fichas descrevem o uso tradicional como auxiliar no alívio de sintomas leves. Elas não indicam tratamento de doenças e não substituem a orientação de médicos, farmacêuticos ou outros profissionais de saúde. Planta medicinal também tem efeito colateral, contraindicação e interação com remédios — por isso, leia sempre essas partes antes de usar.